hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Aaron O’Brien & Sarah Delieu - London 01:04:00 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Aaron O’Brien & Sarah Delieu
HYROX London — 29 نوفمبر 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
الزمن الإجمالي
01:04:00
الترتيب
#68
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
DOUBLES · OPEN
AO
Aaron O’Brien
SD
Sarah Delieu
29
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
3
مكتمل
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:47 (57%)
Stations
22:46 (36%)
Roxzone
4:33 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:36/km
+4.7%
9.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:00
256
Running 2
4:16
-
Sled Push
1:42
127
Running 3
4:38
-
Sled Pull
2:24
21
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
1:58
6
Running 5
4:26
-
Rowing
4:15
150
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:37
284
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:47
57
Running 8
5:43
-
Wall Balls
4:03
101
Running Total
36:47
-
Roxzone Total
4:33
-
Aaron O’Brien
Sarah Delieu
الرئيسية
تحليل