تحليل سباق HYROX: Colin Quinlan & Beth Dixon

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:23
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colin Quinlan

Beth Dixon

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (57%)

Stations24:10 (36%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+2.2%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:57	180
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:43	149
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:51	130
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:22	79
Running 5	4:36	-
Rowing	4:12	112
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:27	95
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:20	244
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:18	227
Running Total	38:03	-
Roxzone Total	4:13	-

تحليل سباق HYROX: Colin Quinlan & Beth Dixon - London 01:06:23 | HyCoach