تحليل سباق HYROX: Devon Moore & Matthew Birks - London 01:08:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Devon Moore & Matthew Birks

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:08
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Devon Moore

Matthew Birks

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (57%)

Stations24:48 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+7.7%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:02	305
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	323
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:09	282
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	77
Running 5	4:47	-
Rowing	4:26	310
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	189
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:35	20
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:50	500
Running Total	38:59	-
Roxzone Total	4:24	-