تحليل سباق HYROX: Kelly Aspeling & Ellis Wiffen

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:42
الترتيب: #164
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelly Aspeling

Ellis Wiffen

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:56 (58%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+4.7%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:53	111
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:50	269
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:03	216
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:38	157
Running 5	4:57	-
Rowing	4:14	126
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	240
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:14	197
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:02	94
Running Total	39:56	-
Roxzone Total	4:23	-

تحليل سباق HYROX: Kelly Aspeling & Ellis Wiffen - London 01:08:42 | HyCoach