تحليل سباق HYROX: Ben Rawlinson & Natalie Hanley

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Rawlinson

Natalie Hanley

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (56%)

Stations26:57 (38%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.2%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:05	383
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:56	398
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:12	302
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:37	590
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	319
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:48	533
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:33	329
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:19	231
Running Total	39:50	-
Roxzone Total	4:35	-

تحليل سباق HYROX: Ben Rawlinson & Natalie Hanley - London 01:11:17 | HyCoach