HYROX Race Analysis: Joe Lockley & Danielle Beardsmore - London 01:17:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Lockley & Danielle Beardsmore

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #482
ترتيب الفئة العمرية: #205
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Lockley

Danielle Beardsmore

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (57%)

Stations28:06 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+9.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:00	253
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:46	192
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:51	136
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:47	644
Running 5	5:36	-
Rowing	4:22	239
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:02	798
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:12	608
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:06	609
Running Total	44:19	-
Roxzone Total	5:08	-