تحليل سباق HYROX: Raechel Duell & Brian Waghorne - London 01:17:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raechel Duell & Brian Waghorne

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:35
الترتيب: #484
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Raechel Duell

Brian Waghorne

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:06 (57%)

Stations28:22 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+10.7%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:05	362
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:01	490
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:37	531
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:17	454
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	635
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	426
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:58	541
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:55	543
Running Total	44:06	-
Roxzone Total	5:14	-