خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Rowe & Jack Redding

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:46
الترتيب: #525
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Rowe

Jack Redding

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:40 (63%)

Stations23:39 (30%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+10.1%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:55	149
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:48	217
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:48	106
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:36	146
Running 5	6:12	-
Rowing	3:59	24
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:13	10
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:10	175
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:10	157
Running Total	49:40	-
Roxzone Total	5:31	-

تحليل سباق HYROX: Laura Rowe & Jack Redding - London 01:18:46 | HyCoach