تحليل سباق HYROX: Josh Smith & Rachel Smith - London 01:19:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Smith & Rachel Smith

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:07
الترتيب: #535
ترتيب الفئة العمرية: #231
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Smith

Rachel Smith

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (55%)

Stations29:52 (38%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+3.6%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:05	364
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:07	616
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:41	580
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	527
Running 5	5:16	-
Rowing	4:41	553
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:52	631
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:40	743
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:17	669
Running Total	43:21	-
Roxzone Total	5:59	-