تحليل سباق HYROX: Nicolle Ford & James Ford

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:46
الترتيب: #588
ترتيب الفئة العمرية: #254
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicolle Ford

James Ford

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (56%)

Stations30:23 (38%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+8.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:03	328
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:24	825
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:04	744
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	756
Running 5	5:37	-
Rowing	4:28	335
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:56	724
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:33	717
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:47	469
Running Total	44:55	-
Roxzone Total	5:31	-

تحليل سباق HYROX: Nicolle Ford & James Ford - London 01:20:46 | HyCoach