تحليل سباق HYROX: Lee Williams & Helen Moorhouse - London 01:23:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lee Williams & Helen Moorhouse

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:36
الترتيب: #670
ترتيب الفئة العمرية: #283
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Williams

Helen Moorhouse

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:56 (58%)

Stations29:20 (35%)

Roxzone5:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+1.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:13	561
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:51	289
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:43	77
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	598
Running 5	6:08	-
Rowing	4:32	396
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:53	658
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:58	805
Running 8	7:58	-
Wall Balls	5:32	742
Running Total	48:56	-
Roxzone Total	5:24	-