تحليل سباق HYROX: Nick Stubbings وWayne Gill وآخران - London 01:02:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Stubbings وWayne Gill وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:08
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Nick Stubbings

Wayne Gill

Richard Potts

Rhys Weston

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (53%)

Stations25:07 (40%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km0.0%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:06	22
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:02	28
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:29	12
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:36	30
Running 5	3:42	-
Rowing	3:59	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:38	35
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:57	14
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:20	31
Running Total	32:40	32
Roxzone Total	4:25	39