تحليل سباق HYROX: Jamie Luis وJames Noonan وآخران - London 01:06:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Luis وJames Noonan وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:19
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Jamie Luis

James Noonan

Brett Cosgrove

Ernesto Chieffo

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:17 (49%)

Stations28:58 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km-0.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:44	56
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:07	34
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:09	44
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:42	21
Running 5	4:15	-
Rowing	4:29	46
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:22	50
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:50	48
Running Total	32:17	30
Roxzone Total	5:09	55