تحليل سباق HYROX: Leanne Brown وMaggie Doherty وآخران - London 01:03:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leanne Brown وMaggie Doherty وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:16
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Leanne Brown

Maggie Doherty

Shona Kelly

Noreen Doherty

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:34 (51%)

Stations26:44 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km-2.1%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:37	18
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:23	80
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:50	30
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:58	4
Running 5	3:57	-
Rowing	4:32	11
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:48	50
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:26	11
Running Total	32:34	3
Roxzone Total	4:01	4