خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Flora Amery وSarah Elphinston وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:25
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Flora Amery

Sarah Elphinston

Emily Arundale

Gemma Passatino

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (54%)

Stations28:33 (39%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km-1.6%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:19	3
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:10	50
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:31	15
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:40	14
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	44
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:13	64
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:34	45
Running Total	39:07	48
Roxzone Total	4:50	42

تحليل سباق HYROX: Flora Amery وSarah Elphinston وآخران - London 01:12:25 | HyCoach