تحليل سباق HYROX: Courtney Torrance وTanya Richards وآخران - London 01:12:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Courtney Torrance وTanya Richards وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:43
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Courtney Torrance

Tanya Richards

Becca Bryant

Kodi Miller

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:02 (49%)

Stations32:14 (44%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+7.6%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:04	65
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:49	16
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:32	114
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:13	26
Running 5	4:17	-
Rowing	4:56	58
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:59	83
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:53	41
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:48	136
Running Total	36:02	21
Roxzone Total	4:32	24