تحليل سباق HYROX: Kathryn Follis وLauren Hands وآخران - London 01:14:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kathryn Follis وLauren Hands وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:27
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

Kathryn Follis

Lauren Hands

Megan Stovell-Bone

Naomi Craig

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (52%)

Stations30:36 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km-21.6%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:55	46
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:35	133
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:53	35
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	34
Running 5	4:06	-
Rowing	4:21	3
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:19	119
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:15	11
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:58	24
Running Total	38:53	44
Roxzone Total	5:00	52