خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sara Ginn وCharlotte Mccrossin وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:09
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Sara Ginn

Charlotte Mccrossin

Roxan Charleston

Charlotte Macfayden

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (54%)

Stations29:52 (39%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-8.8%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:46	30
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:38	98
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:29	67
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:29	11
Running 5	5:08	-
Rowing	4:53	49
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	79
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:22	37
Running Total	40:53	68
Roxzone Total	5:28	70

تحليل سباق HYROX: Sara Ginn وCharlotte Mccrossin وآخران - London 01:16:09 | HyCoach