تحليل سباق HYROX: Megan Phillips وSophie Marsh وآخران - London 01:18:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Phillips وSophie Marsh وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:25
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: RELAY · OPEN

Megan Phillips

Sophie Marsh

Holly Tallentire

Polly Whitelam

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (51%)

Stations33:53 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+5.5%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:13	86
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:17	65
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:12	51
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:03	92
Running 5	4:31	-
Rowing	5:01	72
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:48	48
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:00	93
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:19	34
Running Total	39:52	58
Roxzone Total	4:45	38