تحليل سباق HYROX: Natalie Ward وHannah Evans وآخران - London 01:19:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Ward وHannah Evans وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:25
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Ward

Hannah Evans

Kelly Gray

Toni Massam

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (53%)

Stations31:28 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-3.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:06	71
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:37	94
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:57	39
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:18	29
Running 5	5:16	-
Rowing	5:12	87
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:18	65
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:17	33
Running Total	42:27	83
Roxzone Total	5:34	76