تحليل سباق HYROX: Nicola Scott وSophie Worsley وآخران - London 01:19:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola Scott وSophie Worsley وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:32
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Nicola Scott

Sophie Worsley

Tracy Cash

Emma Brummell

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (51%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone5:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+22.8%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:47	32
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:55	25
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:43	23
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:50	51
Running 5	5:23	-
Rowing	5:50	132
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:29	125
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:22	129
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:05	26
Running Total	40:27	64
Roxzone Total	5:09	54