تحليل سباق HYROX: Rachel Benton وKerry Richards وآخران - London 01:20:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Benton وKerry Richards وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:34
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: RELAY · OPEN

Rachel Benton

Kerry Richards

Elizabeth Camille Garner

Markyetta Hutchinson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:22 (50%)

Stations34:32 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km-9.1%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:33	106
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:19	69
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:26	62
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:47	87
Running 5	5:29	-
Rowing	4:48	40
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:08	97
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:43	54
Running Total	40:22	63
Roxzone Total	5:45	83