تحليل سباق HYROX: Lucy Bowden وEwa Drazkiewicz وآخران - London 01:21:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Bowden وEwa Drazkiewicz وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:18
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: RELAY · OPEN

Lucy Bowden

Ewa Drazkiewicz

Courtney Sparks

Sophie Sawyer

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (50%)

Stations34:18 (42%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-13.6%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:07	79
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:26	63
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	6:13	96
Running 5	4:35	-
Rowing	4:35	18
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	70
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:21	102
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:40	49
Running Total	40:51	67
Roxzone Total	6:12	104