تحليل سباق HYROX: Emma Stokes وTara Harman وآخران - London 01:33:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Stokes وTara Harman وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:47
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Stokes

Tara Harman

Abigail Middlehurst

Rohina Patel

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:58 (50%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone5:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+7.3%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:12	85
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:08	127
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:47	85
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:58	129
Running 5	5:48	-
Rowing	5:14	93
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:21	120
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:40	115
Running 8	8:36	-
Wall Balls	6:47	107
Running Total	46:58	108
Roxzone Total	5:46	84