تحليل سباق HYROX: Anna-Lisa Thomside وCharlotte Langley وآخران - London 01:44:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna-Lisa Thomside وCharlotte Langley وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:44:00
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: RELAY · OPEN

Anna-Lisa Thomside

Charlotte Langley

Seetal Ladva

Lorraine Calder

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:37 (58%)

Stations37:09 (36%)

Roxzone6:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:35/km-20.2%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:46	29
Running 2	8:59	-
Sled Push	3:07	125
Running 3	8:01	-
Sled Pull	4:11	50
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	6:46	112
Running 5	7:00	-
Rowing	4:59	68
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	2:12	112
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:56	46
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:12	112
Running Total	1:00:37	140
Roxzone Total	6:17	107