تحليل سباق HYROX: Holly Mcnally وCharlotte Williams وآخران - London 01:48:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Mcnally وCharlotte Williams وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:48:06
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: RELAY · OPEN

Holly Mcnally

Charlotte Williams

Lynn Hulatt

Kay Treggiden

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:02 (45%)

Stations52:43 (49%)

Roxzone6:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km-4.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:29	-
SkiErg	6:05	136
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:45	108
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:04	129
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	12:11	140
Running 5	5:59	-
Rowing	5:21	106
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	4:06	140
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:23	136
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:48	121
Running Total	49:02	119
Roxzone Total	6:27	112