تحليل سباق HYROX: Ben Sutherland وClaudia Wilson وآخران - London 00:52:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Sutherland وClaudia Wilson وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:13
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Ben Sutherland

Claudia Wilson

Harry Sutherland

Harriet Marum

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:49 (55%)

Stations20:06 (38%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km-6.8%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:34	1
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:31	8
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	1:57	1
Running 5	3:03	-
Rowing	3:34	2
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	2:19	1
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	28:49	4
Roxzone Total	3:23	3