تحليل سباق HYROX: Callum Li وMatt Williamson وآخران - London 00:56:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Callum Li وMatt Williamson وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:40
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Callum Li

Matt Williamson

Katie Hall

Hannah Shanks-Weston

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:19 (52%)

Stations23:36 (42%)

Roxzone3:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+6.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:48	16
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:16	36
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:32	9
Running 5	3:14	-
Rowing	3:44	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:28	18
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:02	18
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:54	35
Running Total	29:19	6
Roxzone Total	3:49	15