خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Kemsley وStefan Humphries وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:01
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

James Kemsley

Stefan Humphries

Micca Borda

Chloe Hammond

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:59 (51%)

Stations24:35 (43%)

Roxzone3:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km-4.0%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:05	31
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:56	30
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:11	30
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:21	4
Running 5	3:27	-
Rowing	4:08	31
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:32	31
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:59	66
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:23	13
Running Total	28:59	5
Roxzone Total	3:33	4

تحليل سباق HYROX: James Kemsley وStefan Humphries وآخران - London 00:57:01 | HyCoach