تحليل سباق HYROX: Ellis James وToby Peters وآخران - London 01:05:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellis James وToby Peters وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:11
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: RELAY · OPEN

Ellis James

Toby Peters

Sarah Cook

Ben Robertson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:43 (52%)

Stations27:45 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-16.3%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	48
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	88
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:27	56
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:22	34
Running 5	3:51	-
Rowing	4:37	79
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:10	26
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:59	82
Running Total	33:43	35
Roxzone Total	3:48	13