تحليل سباق HYROX: Joseph Reynolds وMegan Harman وآخران - London 01:05:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Reynolds وMegan Harman وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:32
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

Joseph Reynolds

Megan Harman

Jay Roberts

Elaine Edwards

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (53%)

Stations26:48 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-10.2%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:56	17
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:43	11
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:50	81
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	40
Running 5	4:03	-
Rowing	4:15	46
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:43	54
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:28	41
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:18	55
Running Total	34:37	47
Roxzone Total	4:11	34