خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hugh Sutherland وJohn Brooks وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:24
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: RELAY · OPEN

Hugh Sutherland

John Brooks

Cassie Macnamara

Laura Lucas

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:45 (52%)

Stations27:17 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+3.6%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:44	90
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:59	37
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:54	16
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:43	48
Running 5	4:08	-
Rowing	4:02	23
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:02	100
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:34	45
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:19	56
Running Total	34:45	49
Roxzone Total	4:28	57

تحليل سباق HYROX: Hugh Sutherland وJohn Brooks وآخران - London 01:06:24 | HyCoach