خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Rennocks وDaniel Harris وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:45
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: RELAY · OPEN

Louis Rennocks

Daniel Harris

Hannah Watson

Chloe Holt

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:08 (52%)

Stations30:15 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+5.1%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:45	14
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:05	92
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	68
Running 5	4:36	-
Rowing	4:44	89
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	72
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:20	121
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:27	61
Running Total	37:08	78
Roxzone Total	4:27	55

تحليل سباق HYROX: Louis Rennocks وDaniel Harris وآخران - London 01:11:45 | HyCoach