تحليل سباق HYROX: Ciara Redmond وPeter Stratford Lockhart وآخران - London 01:19:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciara Redmond وPeter Stratford Lockhart وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:31
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: RELAY · OPEN

Ciara Redmond

Peter Stratford Lockhart

Amy Bevan

Clayton De-Netto

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:09 (48%)

Stations36:32 (46%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km-37.9%22.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:15	119
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:04	127
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:36	69
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	5:12	103
Running 5	6:47	-
Rowing	5:25	131
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:17	81
Running 8	4:57	-
Wall Balls	8:18	130
Running Total	38:09	83
Roxzone Total	4:56	95