تحليل سباق HYROX: Yan Xie وJacques van Wyngaard وآخران - London 01:21:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yan Xie وJacques van Wyngaard وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · DEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: RELAY · OPEN

Yan Xie

Jacques van Wyngaard

Izzy Wagner

Patrick Lonngren

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:58 (54%)

Stations32:36 (40%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+21.8%27.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:38	130
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:57	122
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:31	62
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	4:12	70
Running 5	4:43	-
Rowing	4:10	36
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:20	120
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:05	117
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:43	72
Running Total	43:58	121
Roxzone Total	4:57	98