تحليل سباق HYROX: Tom Wilkinson وLawrence Healey وآخران - London 01:30:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Wilkinson وLawrence Healey وآخران

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:08
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: RELAY · OPEN

Tom Wilkinson

Lawrence Healey

Maja Puckey

Rhia Botha

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:34 (58%)

Stations32:30 (36%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km-4.7%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:35	80
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:41	10
Running 3	7:50	-
Sled Pull	6:40	134
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:55	56
Running 5	8:24	-
Rowing	5:10	122
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:54	62
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:15	90
Running Total	52:34	135
Roxzone Total	5:08	104