خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Michael Hammond

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Sean Michael Hammond

الزمن الإجمالي: 01:22:47
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Sean Michael Hammond

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (47%)

Stations39:19 (47%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+5.1%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:19	127
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:16	154
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:09	172
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:39	166
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	166
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:23	165
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:43	186
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:03	108
Running Total	38:50	113
Roxzone Total	4:43	108