تحليل سباق HYROX: Madalina Craivan - Warszawa 01:30:57 | HyCoach

Madalina Craivan

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:25 (53%)

Stations37:29 (41%)

Roxzone5:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+14.5%32.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:45	29
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:15	74
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:03	29
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	4:29	20
Running 5	5:38	-
Rowing	5:08	45
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:55	61
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:59	42
Running 8	10:00	-
Wall Balls	5:55	40
Running Total	48:25	72
Roxzone Total	5:09	39