خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Hudson

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:07
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Grant Hudson

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:11 (49%)

Stations29:31 (45%)

Roxzone3:30 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+13.4%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:29	134
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:36	44
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:06	56
Running 5	4:27	-
Rowing	4:10	19
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:33	12
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:07	5
Running Total	32:11	26
Roxzone Total	3:30	10