تحليل سباق HYROX: Jack Wilson

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:53
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Wilson

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (49%)

Stations30:36 (46%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+3.2%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:08	66
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:15	242
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:26	109
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:13	353
Running 5	4:31	-
Rowing	4:18	45
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:04	514
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:51	135
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:21	277
Running Total	32:40	43
Roxzone Total	3:41	26

تحليل سباق HYROX: Jack Wilson - Warszawa 01:06:53 | HyCoach