تحليل سباق HYROX: Robbie Hayes - Warszawa 01:14:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robbie Hayes

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:32
الترتيب: #367
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Robbie Hayes

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (55%)

Stations28:51 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:34	477
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:11	195
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:04	37
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	113
Running 5	5:31	-
Rowing	4:33	228
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:34	96
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:22	38
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:30	301
Running Total	41:13	363
Roxzone Total	4:33	212