تحليل سباق HYROX: Tom Teurlings - Warszawa 01:18:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Teurlings

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:18:35
الترتيب: #558
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Teurlings

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (49%)

Stations35:40 (45%)

Roxzone4:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km-2.0%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:00	711
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:54	626
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:16	72
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:36	223
Running 5	5:18	-
Rowing	5:04	607
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:14	608
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:55	433
Running 8	4:34	-
Wall Balls	7:41	619
Running Total	38:22	237
Roxzone Total	4:38	235