تحليل سباق HYROX: Andy Moore - Warszawa 01:19:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Moore

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:57
الترتيب: #608
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Moore

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:17 (52%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+16.8%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:24	333
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:20	300
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:57	302
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:55	297
Running 5	5:39	-
Rowing	4:44	399
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:58	443
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:29	321
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:23	583
Running Total	41:17	366
Roxzone Total	4:33	214