تحليل سباق HYROX: Maciej Zalewski - Warszawa 01:27:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maciej Zalewski

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Maciej Zalewski

الزمن الإجمالي: 01:27:25
الترتيب: #931
ترتيب الفئة العمرية: #223
الفئة: SOLO · OPEN

Maciej Zalewski

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (51%)

Stations36:29 (42%)

Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+3.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:42	576
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:16	250
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:50	259
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:35	426
Running 5	6:01	-
Rowing	4:30	184
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:50	736
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:18	511
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:28	598
Running Total	44:46	513
Roxzone Total	6:13	556