تحليل سباق HYROX: Anna Crawford

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:15
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Anna Crawford

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:01 (53%)

Stations36:32 (41%)

Roxzone5:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+3.9%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:46	34
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:30	179
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:43	92
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:21	162
Running 5	6:16	-
Rowing	5:11	94
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:07	164
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:08	226
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:46	130
Running Total	47:01	177
Roxzone Total	5:47	154

تحليل سباق HYROX: Anna Crawford - Warszawa 01:29:15 | HyCoach