تحليل سباق HYROX: Stefano Dentello - Warszawa 01:01:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stefano Dentello

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · ITA

Stefano Dentello

الزمن الإجمالي: 01:01:56
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Stefano Dentello

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:10 (52%)

Stations25:56 (42%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+3.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:19	189
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:47	20
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:19	49
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	13
Running 5	4:22	-
Rowing	4:17	37
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:12	28
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:19	59
Running Total	32:10	35
Roxzone Total	3:54	44