خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirby Mercer

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:22
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Kirby Mercer

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:39 (51%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+8.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:32	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:23	104
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:07	19
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:31	1
Running 5	4:41	-
Rowing	5:24	115
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	94
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:44	39
Running Total	34:39	5
Roxzone Total	4:20	13

تحليل سباق HYROX: Kirby Mercer - Warszawa 01:08:22 | HyCoach