تحليل سباق HYROX: Izabela Turowicz - Warszawa 01:16:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Izabela Turowicz

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Izabela Turowicz

الزمن الإجمالي: 01:16:03
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Izabela Turowicz

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (53%)

Stations30:31 (40%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+2.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:47	28
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:32	3
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:00	16
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:13	45
Running 5	5:25	-
Rowing	5:03	39
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:01	58
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:28	28
Running Total	40:09	43
Roxzone Total	5:27	64