تحليل سباق HYROX: Natalia Sigala - Warszawa 01:18:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natalia Sigala

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GRE

الزمن الإجمالي: 01:18:31
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Natalia Sigala

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (50%)

Stations33:12 (42%)

Roxzone6:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+2.7%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:06	91
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:22	102
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:25	35
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:31	18
Running 5	5:16	-
Rowing	5:18	88
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:06	111
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:26	19
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:58	104
Running Total	38:54	29
Roxzone Total	6:29	127