تحليل سباق HYROX: Alicja Adamczewska & Katarzyna Pilarczyk

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:55
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Alicja Adamczewska

Katarzyna Pilarczyk

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (53%)

Stations26:35 (40%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+5.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:12	8
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:05	21
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:33	5
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:05	16
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	21
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:31	16
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:44	12
Running Total	35:12	2
Roxzone Total	4:12	6

تحليل سباق HYROX: Alicja Adamczewska & Katarzyna Pilarczyk - Warszawa 01:05:55 | HyCoach